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[ 교육/강연/토론]
'오늘 하루 꽤 나쁘지 않았어 - 정신과 의사 캘선생의 하루 한 장 상담' 저자와 함께하는 온라인 독서모임작성자 : 황필권 작성일 : 24-07-02
- 기관명
- 세모람
- 모집일시
- 2024-07-02 ~ 2024-07-09
- 활동기간
- 2024-07-10 ~ 2024-07-10
- 담당자명
- semoram
- 문의
- 010-7496-3309 / hello.semoram@gmail.com
오늘 하루 꽤 나쁘지 않았어 - 정신과 의사 캘선생의 하루 한 장 상담
정신과 의사 캘선생과 함께하는 고민 나눔 이야기
유영서 지음
|
미래의창2024. 07. 10 (수) 20:00온라인 - 무료모집인원 제한없음
저자 유영서
🖐🏻 저자의 인사
안녕하세요!
이 책은 '정신과 의사 캘선생'이라는 SNS 계정으로 진행해온 고민 나눔을 엮고, 그 속에 저의 생각과 인사이트를 녹여내어 본 책입니다. 깊은 고민부터 가벼운 고민까지 생각을 나누고 다른 시각을 드려보려 한 책이니 즐겁게 읽으시면 되겠습니다.
이 책은 '정신과 의사 캘선생'이라는 SNS 계정으로 진행해온 고민 나눔을 엮고, 그 속에 저의 생각과 인사이트를 녹여내어 본 책입니다. 깊은 고민부터 가벼운 고민까지 생각을 나누고 다른 시각을 드려보려 한 책이니 즐겁게 읽으시면 되겠습니다.
✏️ 저자의 생각거리 질문
책 읽기 전
1. 오늘 가지고 있는 고민은 무엇인가요?
2. 오늘 겪은 상황에 대한 기분을 점수로 낼 수 있나요?
3. 어떨 때에 누군가와 함께 있다는, 포근한 느낌을 받나요?
책 읽기 후
1. 나의 고민을 다른 누가 똑같이 겪고 있다면 해줄 수 있는 말이 있을까요?
2. 내 평소 기분을 동물에 비유하자면 어떤 동물이 떠오르나요?
3. 내 동물에 비유한 기분은 그간 좋은 대접을 받고 있었나요?
👍🏻 이 책을 추천하고 싶은 사람
･ 사소한 기분의 어려움으로 고민인 사람
･ '이러고 있어도 되나?' 하는 질문을 자주 떠올리는 사람
･ 이성 및 인간 관계에 어려움을 느끼는 사람
･ 마음이 쫓기고 불안한 사람
📌 책 속 한 문장
오늘 있었던 일의 대부분은 어제는 생각지도 못한 일들이었죠!
그럼 내일의 불안도 마찬가지 아닐까요?
그럼 내일의 불안도 마찬가지 아닐까요?
저자 유영서
정신건강의학과 전문의. 《나는 왜 내 마음이 버거울까?》를 그리고 썼다.
부산에서 태어나 현재는 서울시 마포구 망원동에 거주하며, 별것 아닌 뜻밖의 행운에 호들갑을 떠는 삶을 지향하고 있다.
그리고 ‘정신과 의사 캘선생’이라는 이름으로 SNS에서 위로와 조언을 전하곤 한다.
부산에서 태어나 현재는 서울시 마포구 망원동에 거주하며, 별것 아닌 뜻밖의 행운에 호들갑을 떠는 삶을 지향하고 있다.
그리고 ‘정신과 의사 캘선생’이라는 이름으로 SNS에서 위로와 조언을 전하곤 한다.
책 소개 보러가기
모임 문의 : hello.semoram@gmail.com
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