대구청년커뮤니티포털 '젊프'

일시: 4월 20일(일) 10:30 ~ 12:30 , 16:00 ~ 18:00

장소: 대구 동구 첨백당

신청: 링크를 참고해주세요.

준비물: 개인 요가 매트 혹은 돗자리/담요

신청 문의:제철활동클럽 뜰
카카오톡 (https://open.kakao.com/o/skYNt4nh)

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안녕하세요, 계절따라 철따라 

몸과 마음을 움직이는 제철활동클럽 “뜰”입니다.

뜰을 운영하고 있는 저는 3년 째 절기살이를 하고 있어요. 

절기라는 단어가 익숙치 않으시죠? 

절기는 1년을 해가 움직이는 길대로 24개의 마디로 나누어 놓은 것이에요. 

제가 왜 절기살이를 시작하게 되었냐면, 

저는 지난 몇 년 간 치유농장을 운영하며 시골에서 많은 도시민을 만났어요. 

그런데 사람들에게 안부를 물어볼 때마다 

백이면 백, 다 같은 대답을 하시더라고요. 

“맨날 똑같죠 뭐. 별 거 없어요.” 라고요. 

이해해요. 도시에서는 큰 일이 없다면 매번 비슷한 생활패턴과 

동선 속에서 습관처럼 지내게 되죠. 또 실내활동이 워낙 많다보니 

해를 피해 어딘가로 들어가는 일이 익숙하고 편하기도 할테고요. 

그런데 아늑한 실내에서는 ‘변화’를 마주하기가 참 힘듭니다. 

특히 자연의 변화인 계절을요. 

그렇지만 우리 인간도, 자연도 변하는 것이 당연한 걸요. 

나이가 들거나 계절에 따라 몸과 마음이 변하는 것을 

조금 더 세심히 살펴보면 어떨까? 

하는 고민에서 모임을 만들게 되었어요.

매일 쳇바퀴처럼 돌아가는 일상을 살기보다 

2주 마다 오는 절기를 통해 내 하루를 

더 특별하고 의미있게 만들었으면 좋겠어요. 

그 “때”에만 할 수 있는 대화와 활동을 “뜰”에서 함께해요.

[제철요가 일기]

🌞어쩌다 제철요가를 하게 되었나?

https://m.blog.naver.com/natureflowoo/223337138036

🌿 여름절기 총결산

https://m.blog.naver.com/natureflowoo/223559327120

🌰 처서요가(하중도, 요가/집들이)

https://m.blog.naver.com/natureflowoo/223571883253

🌰 백로요가(이현공원, 요가/프로필 촬영)

https://m.blog.naver.com/natureflowoo/223579343108​