🏋️‍♂️ 대구 청년 운동 바우처 4기 사전모집

혼자 하는 운동, 이제 조금 다르게 시작해보세요!

매번 같은 머신만 반복하는 운동이 지겨우셨나요?
개인 PT나 필라테스는 비용이 부담스러우셨나요?

정부·지자체 지원으로 전문 트레이너에게 체계적으로 운동을 배울 수 있는 기회!

월성청년사회서비스사업단(월청단)이
대구 청년신체건강증진서비스 4기 참여자를 사전모집합니다. 🎉

🔥 4기 핵심정보 한눈에 보기

📌 사전접수는 10월 11일까지!
사전접수자에게 정식 신청 일정과 필요 서류, 주민센터 방문 방법을 문자로 안내해 드립니다.

🏋️ 청년신체건강증진서비스란?

보건복지부와 대구시가 지원하는
청년의 신체건강과 건강한 생활습관 형성을 위한 운동 지원 사업입니다.

단순히 운동 공간만 제공하는 것이 아니라,

✅ 국가자격을 갖춘 전문 강사진의 운동 지도
✅ 1:3 소그룹 맞춤형 운동
✅ 개인의 체력·체형을 고려한 운동 프로그램
✅ PT·필라테스 등 다양한 운동 경험
✅ 최대 6개월간 꾸준한 운동 습관 형성을 지원합니다.

💪 월청단에서는 이렇게 진행합니다

월청단은 5년 차 청년신체건강증진서비스 제공기관으로,

지난 5년간
"청년들이 어떻게 하면 운동을 중단하지 않고 꾸준히 이어갈 수 있을까?"

를 고민하며 프로그램을 운영해 왔습니다.

단순히 운동 동작을 따라 하는 것이 아니라,

내 몸에 맞는 운동을 배우고 → 다양한 동작을 경험하고 → 스스로 운동할 수 있는 능력을 만드는 것을 목표로 합니다.

이런 분들에게 추천합니다!

🙋‍♂️ 헬스장에 가도 무엇을 해야 할지 모르겠는 분
🙋‍♀️ 매번 같은 운동만 반복해서 지루한 분
🙋‍♂️ 혼자 운동하기 어려운 분
🙋‍♀️ PT·필라테스 비용이 부담스러웠던 분
🙋‍♂️ 운동을 시작해도 금방 포기했던 분
🙋‍♀️ 내 체력과 몸 상태에 맞는 운동을 배우고 싶은 분

⚠️ 신청 전 꼭 확인하세요!

① 지원 대상

만 19세~34세 대구 청년 (만 34세~39세청년은 사업단으로 문의)

② 인바디 기준

최근 1개월 이내 측정한 인바디 결과가 필요합니다.

다음 기준 중 하나에 해당하면 신청할 수 있습니다.

BMI 23 이상 또는 18.5 미만

수치가 애매하거나 본인이 대상에 해당하는지 모르겠다면 월청단으로 문의해 주세요.
자격 기준을 함께 확인해 드립니다.

📅 4기 신청 일정

STEP 1. 월청단 사전접수

~ 10월 11일(일)

👇

STEP 2. 정식 신청

10월 12일(월) ~ 10월 16일(금)

주민등록상 주소지 행정복지센터(주민센터) 방문 신청

👇

STEP 3. 서비스 이용

11월 개강 예정

📝 정식 신청 시 준비물

✔ 신분증
✔ 최근 1개월 이내 인바디 측정 용지

인바디가 없으신가요?

월청단에 미리 연락하고 방문하시면

무료 인바디 측정 + 건강상담

을 받으실 수 있습니다.

🕐 평일 10:00 ~ 22:00
※ 방문 전 사전예약 필수

📍 서비스 장소

청년베이스캠프

대구 달서구 중흥로4길 83

🚇 송현역 도보 약 3분

🔔 가장 중요한 점!

사전접수와 정식 신청은 다릅니다.

10/11까지 월청단 사전접수를 해주시면
정식 신청 기간인 10/12~10/16에 맞춰

📌 신청 일정
📌 필요 서류
📌 주민센터 방문 방법
📌 신청 관련 안내

를 단체문자로 빠르게 안내해 드립니다.

📝 지금 사전접수하세요!

👇 월청단 4기 사전접수

네이버폼 작성하기
👉 https://naver.me/F6QCjOKH

사전접수 기간 : ~ 10월 11일(일)

🏃‍♂️ 이번에는 운동을 시작하는 것에서 끝내지 마세요.

내 몸에 맞는 운동을 배우고,
스스로 지속할 수 있는 운동 습관을 만들어보세요.

월성청년사회서비스사업단이 함께하겠습니다. 💪

📞 문의 : 월성청년사회서비스사업단